ATELIERS ET JOURNÉES
Vous allez retrouver dans cette page, les ateliers organisés par les acteurs du Bien Vieillir en Sarthe. Pour accéder plus rapidement, cliquez sur les liens ci-dessous :
- Les ateliers du Bien Vieillir de la MAISON DE GASTON
- Les ateliers de lien social du RELAIS AMICAL DU MAINE
- Le programme de rentrée du CAPASS, Maison Sport Santé
- Les ateliers pour séniors, aidants et professionnels du CRT G. COULON
- Les ateliers de sensibilisation et prévention du CRT RESIDADOM au Mans
- Le programme de la Plateforme de Répit Maison MYOSOTIS au Mans
- Les ateliers de l’AIDANTS BUS 72, Plateforme itinérante pour les Aidants
- Les formations pour les Aidants de FRANCE ALZHEIMER Sarthe
- Les ateliers de prévention proposés par le site « POUR BIEN VIEILLIR »
LES ATELIERS DU BIEN VIEILLIR « LES RENDEZ VOUS DE GASTON »
La Maison de Gaston au Mans (Impasse de Douce Amie au Mans, à côté de l’APPAMH, en bas de l’avenue Bollée) vous propose les Rendez-vous de Gaston ou des ateliers thématiques sur le Bien Vieillir.
L’inscription est nécessaire par téléphone au 02 43 18 81 05 ou par mail à contact@lamaisondegaston.org.
TÉLÉCHARGEZ ICI LE PROGRAMME D’OCTOBRE NOVEMBRE 2024
Pour plus d’ateliers et d’informations, visitez leur site.
LA MAISON DE GASTON et LES RENDEZ-VOUS DE GASTON
La Maison de Gaston est venue présenter ses actions lors d’une de nos soirées. Vous souhaitez en savoir plus sur leurs activités, cliquez ici.
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LE PROGRAMME DE RENTRÉE DU CAPASS – MAISON SPORT SANTÉ DU MANS
Le Centre Sport Santé CAPASS met en place, sur l’année 2024_2025, plusieurs parcours bien-être « APART‘ÂGÉ AIDANTS/AIDÉS » à destination de binômes aidants/aidés de plus de 60ans résidant à domicile dans la Sarthe constitué chacun de 10 ateliers sur 3 mois sur 3 axes (APA, Nutrition, Sophrologie) qui se dérouleront au centre CAPASS, 19 rue Breguet, 72100 Le Mans.
L’objectif majeur du parcours est de permettre aux aidants et aidés de prendre soin d’eux et favoriser un maintien des capacités de chacun, mais aussi, apporter un moment de “répit” aux aidants, pour les sortir de leur cadre d’aidants, sensibiliser et encourager à la pratique sportive à des fins de maintien de santé.
COMMENT SE DÉROULE UN PARCOURS :
- Une réunion de présentation de 2 h,
- Un bilan initial par binôme avec des tests de positionnement APA + questionnaires qualité de vie + questionnaires de nutrition
- 10 ateliers pour aidants et 10 ateliers pour aidés (au même endroit et au même moment, au CAPASS notamment) répartis sur 10 semaines (APA, nutrition et sophrologie)
- Bilans finaux par binômes constitués de tests de positionnement APA de fin + questionnaires
- Réunion de clôture
Ce parcours est subventionné et permet une participation individuelle de 15 € pour l’ensemble du parcours.
Retrouvez le flyer détaillé du parcours APART’AGÉ en cliquant ici.
Appelez le 07 67 68 65 20 ou contactez le CAPASS par mail ( contact@capass-sport-santé.com) pour réserver et obtenir des informations.
TÉLÉCHARGEZ ICI LE PROGRAMME DU CENTRE SPORT SANTÉ CAPASS LE MANS
La Maison SPORT SANTÉ CAPASS au Mans est venu présenter ses actions lors d’une de nos soirées. Vous souhaitez en savoir plus sur leurs activités, cliquez ici.
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LES ACTIVITÉS POUR CONSERVER DU LIEN SOCIAL AVEC LE RELAIS AMICAL DU MAINE
Offrir de la convivialité et des moments de détente et d’amusement à tous les séniors de la Sarthe est l’objectif des bénévoles du Relais Amical_du Maine, ceci toute l’année (journées, dimanches, mois d’été, etc…).
L’Association propose, toute l’année et même l’été, un programme de + de 70 activités différentes (des animations, des activités, des échanges autour d’un repas, de marches, de sport adapté, etc… ) avec ambiance et bonne humeur au rendez-vous, afin de lutter contre l’isolement des séniors et de favoriser le lien_social.
N’hésitez pas à les appeler. Des bénévoles proposent aussi de faire le covoiturage des personnes isolées.
TÉLÉCHARGEZ LEUR PROGRAMME DE JUILLET À OCTOBRE 2024 ICI
Le Relais Amical du Maine est venu présenter ses activités lors d’une de nos soirées des acteurs du Bien Vieillir sur la Sarthe. Retrouvez leur présentation ici.
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L’AGENDA DU MOIS DU CRT (Centre Ressources Territorial) RESIDADOM AU MANS
NOUVEAU SUR LE MANS. Le CRT RESIDADOM est une équipe plurisdisciplinaire qui accompagne et propose des actions de prévention santé auprès des séniors de plus de 60 ans résidant sur Le Mans Métropole afin de maintenir le lien social, de préserver leur autonomie et de bien vivre chez eux le plus longtemps possible.
A cet effet, ils proposent pour octobre 2024, des ateliers ou rencontres de sensibilisation, avec prises en charge. Les ateliers sont pris en charge par l’ARS et permettent d’être proposés gratuitement. Inscription par mail à l’adresse suivante : accueil_crt@lareposance.net, ou par téléphone au 02 52 22 00 13. Leurs locaux sont au 28 rue de la Solitude au Mans (Sarthe).
Également, en novembre, une soirée théâtrale alliant humour et tendresse au centre LES SAULNIERES du Mans est organisée.
TÉLÉCHARGER TOUT LE PROGRAMME DES ATELIERS DU CRT RÉSIDADOM ICI
LES FORMATIONS POUR LES AIDANTS DE PROCHES ATTEINTS DE LA MALADIE D’ALZHEIMER ou APPARENTÉES
France ALZHEIMER 72 propose un ensemble d’ateliers, d’activités pour les personnes malades et aussi des moments de répit et de partage pour les aidants, les couples aidant/aidé.
Si vous accompagnez une personne touchée par la Maladie d’Alzheimer ou apparentée, l’Association France_Alzheimer Sarthe, organise des formation gratuites dédiée aux aidants pour échanger, comprendre les troubles, savoir se faire aider.
La formation se déroule en 3 sessions indissociables (sous réserve d’un nombre de participants suffisants).
LA CHAPELLE GAUGAIN (72310) – les mardi 22 , lundi 28 Octobre et Mercredi 20 Novembre 2024
LA FERTÉ BERNARD (72400) – les Jeudi 7, 14 et 28 Novembre 2024
BESSÉ SUR BRAYE /SAINT CALAIS (72310), les Lundi 18 et 25 Novembre, le Lundi 16 Décembre 2024.
Le programme détaillé avec les lieux, horaires détaillés, programme sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous.
TÉLÉCHARGEZ ICI L’AGENDA COMPLET DES FORMATIONS DES AIDANTS
Pour l’inscription, contactez l’Association FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bat B – 72000 LE MANS ou téléphonez au 02.43.28.76.52. Vous pouvez aussi envoyer un mail à francealzheimersarthe@gmail.com.
RETROUVEZ TOUTES LES ACTIVITÉS PROPOSÉES PAR FRANCE ALZHEIMER 72
L’Association FRANCE ALZHEIMER de la Sarthe organise plusieurs activités pour permettre aux personnes atteintes de la Maladie d’Alzheimer ou apparentées de conserver lien social, écoute, et jeux divers pour retarder toute évolution des troubles. Elle est venue présenter ses différentes activités lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici la palette de leurs actions et activités ici.
LES ACTIVITÉS PROPOSÉES DE LA PLATEFORME DE RÉPIT POUR LES AIDANTS de la MAISON MYOSOTIS
La Maison MYOSOTIS organise des activités destinées à tous les proches aidants d’une personne présentant une pathologie neurodégénérative et vivant à domicile sur le Mans et son agglomération.
La Maison MYOSOTIS est un lieu d’écoute et d’information sur les diverses solutions de répit, où les aidants pourront également bénéficier d’activités de bien-être, de sorties et de séjours vacances, de conseils pour prendre soin de soi et de sa santé…
Les activités de la Plateforme de Répit et des Aidants de la Maison MYOSOTIS , subventionnées par l’ARS, sont gratuites. Une inscription est nécessaire au préalable au 02 43 76 85 04 ou par mail : accueilmyosotis@lareposance.net.
TÉLÉCHARGEZ LE PROGRAMME COMPLET DES ACTIVITÉS
DE LA PLATEFORME DE RÉPIT DES AIDANTS POUR SEPTEMBRE OCTOBRE 2024
LE CAFÉ ENTR’AIDANTS
Afin de permettre aux Aidants de personnes présentant la Maladie d’Alzheimer ou apparentées, d’échanger, de partager leur vécu entre aidants vivants des expériences similaires, un groupe de parole encadré par Alexandra HERRAIZ, Psychologue, se tiendra le mardi 8 octobre 2024 de 14 heures à 15 heures 30 sur Le Mans (72100), à la Maison Myosotis, 28 rue de la Solitude.
Cet évènement organisé en partenariat avec le CRT RESIDADOM permettra de découvrir les activités de soutien et de répit proposées et des solutions pour éviter l’épuisement.
L’inscription est nécessaire auprès du Centre de Ressources Territorial pour les personnes âgées au 02 52 22 00 13 (nombre de places limité à 8). Le groupe du 8 Octobre est complet mais n’hésitez pas à appeler pour davantage de dates.
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LE CRT G. COULON PROPOSE UN AGENDA AVEC PLEIN D’ACTIVITÉS VARIÉES POUR BIEN VIEILLIR CHEZ SOI
Ces activités s’adressent :
- aux séniors de la Sarthe (voir les villes sur leur agenda) qui souhaitent vivre chez elles le plus longtemps possible
- aux Aidants de proches ou personnes âgées fragilisées à domicile, (symbole A pour Aidants sur le programme)
- aux Professionnels qui apportent soutien et services à ces séniors (symbole P pour Professionnels)
Dans l’agenda du CRT Georges Coulon, un large panel d’activités permettant d’échanger, de soutenir et de vivre des moments intergénérationnels est proposé autour des thèmes :
- Bouger (activités physiques adaptées à la santé et forme de chacun)
- Se ressourcer (principalement dédiés aux aidants)
- S’informer (évènements, rencontres, forums, ateliers pour bien vieillir, etc..)
- Prévenir (prévention santé, atelier pour prendre soin de soi, etc..)
- Echanger (ateliers culinaires).
Pour toute information et avant tout déplacement, prendre contact avec le CRT au 07 56 00 60 88 ou par mail : crt@fondation-gcoulon.fr
TÉLÉCHARGEZ L’AGENDA DU CRT G. COULON POUR OCTOBRE 2024 ICI
Le CRT Georges COULON est venu présenter ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez leur présentation en cliquant ici.
ACTIVITÉS DE L’AIDANTS BUS 72 PLATEFORME DE RÉPIT ITINÉRANTE POUR LES AIDANTS
Vous êtes Aidant d’un proche ou vous accompagnez un proche atteint d’une maladie neurodégénérative ou apparentée ? L’Aidantsbus72, la plateforme itinérante sur la Sarthe qui vient au plus proche des aidants pour les soutenir, propose des ateliers pour ne pas vous épuiser et conserver un bien-être et écoute.
Retrouvez l’agenda d’OCTOBRE et NOVEMBRE 2024 par ville en cliquant sur le nom de la ville choisie.
L’Aidants Bus 72 a présenté ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici leur présentation.
Pour permettre aux Aidants de connaître les autres plateformes de répit qui existent sur la Sarthe, le site les a recensées dans une page dédiée. Retrouvez les en cliquant ici.
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LES ACTIVITÉS SUR LE SITE « POUR BIEN VIEILLIR »
Un site POUR BIEN VIEILLIR propose des ateliers de prévention santé dans tous les départements qui permettent de prendre soin de sa santé pour bien vieillir chez soi. Ces ateliers sont financés par différentes caisses de retraite, et Santé publique France.
Au cour de ces ateliers sont abordés des conseils et mises en situation pour prévenir la perte d’autonomie et éviter toute fragilité liée à l’âge.
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Retrouvez aussi des idées d’ateliers dans nos pages.