ATELIERS ET JOURNÉES
Vous allez retrouver dans cette page, les ateliers organisés par les acteurs du Bien Vieillir en Sarthe. Pour accéder plus rapidement, cliquez sur les liens ci-dessous :
- Les ateliers du Bien Vieillir de la MAISON DE GASTON
- Les activités pour séniors du RELAIS AMICAL DU MAINE
- Les ateliers de sensibilisation et prévention du CRT RESIDADOM au Mans
- Les ateliers de la MAISON MYOSOTIS, lieu de répit pour les aidants
- Les activités du CRT GEORGES COULON sur son territoire
- Les ateliers de l’AIDANTS BUS 72, Plateforme itinérante pour les Aidants
- Les formations pour les Aidants de FRANCE ALZHEIMER Sarthe
- Les ateliers de prévention proposés par le site « POUR BIEN VIEILLIR »
AGENDA DES ATELIERS DE LA MAISON DE GASTON OU RENDEZ-VOUS DE GASTON
LES ATELIERS DU BIEN VIEILLIR « LES RENDEZ VOUS DE GASTON »
La Maison de Gaston au Mans (Impasse de Douce Amie au Mans, à côté de l’APPAMH, en bas de l’avenue Bollée) vous propose les Rendez-vous de Gaston ou des ateliers thématiques sur le Bien Vieillir. Pour Janvier et Février 2025, vous avez :
GASTON PREND SOIN DE LUI
Ateliers socio-esthétiques
Séance découverte de luminothérapie
GASTON AMÉNAGE SON LOGEMENT
Prévention des rachialgies : comment préserver son dos au quotidien ?
Sensibilisation sur les risques de chutes au domicile
GASTON SE DÉTEND
Après-midi jeux de société
Atelier culinaire intergénérationnel
GASTON GÈRE SES AFFAIRES
Cours informatique/numérique
Conférence sur « Personne de confiance et directives anticipées »
LE RDV DES AIDANTS
Moment de relaxation et de détente pour les aidants
Café des aidants
Comment mieux communiquer avec ses proches
Le massage AMMA ASSIS
Un temps pour soi à travers le massage
Nouveauté : depuis la rentrée de janvier 2025, la Maison de Gaston propose un accompagnement individuel sur la relation d’aide à travers l’écoute (prendre RV par téléphone ou par mail).
L’inscription est nécessaire par téléphone au 02 43 18 81 05 ou par mail à contact@lamaisondegaston.org.
TÉLÉCHARGEZ ICI LE PROGRAMME DES ATELIERS DE LA MAISON DE GASTON POUR AVRIL ET MAI 2025
Pour plus d’ateliers et d’informations, visitez leur site.
La Maison de Gaston est venue présenter ses actions lors d’une de nos soirées. Vous souhaitez en savoir plus sur leurs activités, cliquez ici.
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L’AGENDA DES ACTIVITÉS POUR CONSERVER DU LIEN SOCIAL DU RELAIS AMICAL DU MAINE
Offrir de la convivialité et des moments de détente et d’amusement à tous les séniors de la Sarthe est l’objectif des bénévoles du Relais Amical_du Maine, ceci toute l’année (journées, dimanches, mois d’été, etc…).
L’Association propose, toute l’année et même l’été, un programme de + de 70 activités différentes (des animations, des activités, des échanges autour d’un repas, de marches, de sport adapté, etc… ) avec ambiance et bonne humeur au rendez-vous, afin de lutter contre l’isolement des séniors et de favoriser le lien_social.
N’hésitez pas à les appeler. Des bénévoles proposent aussi de faire le covoiturage des personnes isolées.
TÉLÉCHARGER LEUR PROGRAMME D’ACTIVITÉS ICI
AVIS AUX MARCHEURS DE TOUS NIVEAUX : Retrouvez le programme de leurs randonnées balades en cliquant ici
Le Relais Amical du Maine est venu présenter ses activités lors d’une de nos soirées des acteurs du Bien Vieillir sur la Sarthe. Retrouvez leur présentation ici.
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L’AGENDA DU MOIS DU CRT (Centre Ressources Territorial) RESIDADOM AU MANS
Le CRT RESIDADOM est une équipe pluridisciplinaire qui accompagne et propose des actions de prévention santé :
1 – auprès des séniors de plus de 60 ans résidant sur Le Mans et Métropole afin de leur permettre bien vieillir chez eux le plus longtemps possible, de leur proposer des activités pour maintenir le lien social, de préserver leur autonomie,
2- auprès des professionnels intervenant auprès des personnes vivants à domicile, pour leur proposer des actions de formations et d’information,
3- auprès des aidants pour leur éviter épuisement et leur offrir écoute et échanges.
A cet effet, ils proposent pour Mars et Avril 2025, des ateliers ou rencontres de sensibilisation, avec prises en charge. Les ateliers sont pris en charge par l’ARS et permettent d’être proposés gratuitement. Inscription par mail à l’adresse suivante : accueil_crt@lareposance.net, ou par téléphone au 02 52 22 00 13.
Leurs locaux sont situés au 28 rue de la Solitude au Mans (Sarthe).
TÉLÉCHARGER TOUT LE PROGRAMME DES ATELIERS DU CRT RÉSIDADOM DE MARS ET AVRIL 2025 ICI
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LES ACTIVITÉS DE LA MAISON MYOSOTIS, UN LIEU DE RÉPIT POUR LES AIDANTS
LES ATELIERS JOURNALIERS POUR LES AIDANTS ET LEURS PROCHES
La Maison MYOSOTIS organise des activités destinées à tous les proches aidants d’une personne présentant une pathologie neurodégénérative et vivant à domicile sur le Mans et son agglomération.
La Maison MYOSOTIS est un lieu d’écoute et d’information sur les diverses solutions de répit, où les aidants pourront également bénéficier d’activités de bien-être, de sorties et de séjours vacances, de conseils pour prendre soin de soi et de sa santé…
La Maison Myosotis propose aussi dorénavant le répit à domicile (voir la brochure en téléchargement pour les détails).
Les activités de la Plateforme de Répit et des Aidants de la Maison MYOSOTIS , subventionnées par l’ARS, sont gratuites. Une inscription est nécessaire au préalable au 02 43 76 85 04 ou par mail : accueilmyosotis@lareposance.net.
TÉLÉCHARGEZ ICI LE PROGRAMME DES ATELIERS POUR LES AIDANTS DE LA MAISON MYOSOTIS
La Maison Myosotis est venu présenter ses activités lors d’une de nos soirées des acteurs du Bien Vieillir sur la Sarthe. Retrouvez leur présentation ici.
LE CRT GEORGES COULON PROPOSE UN AGENDA AVEC PLEIN D’ACTIVITÉS VARIÉES POUR PERMETTRE DE BIEN VIEILLIR CHEZ SOI
Le CRT Georges Coulon propose des activités sur différentes zones de la Sarthe (voir la liste en cliquant ici) qui s’adressent :
- aux séniors de la Sarthe (voir les villes sur leur agenda) qui souhaitent vivre chez elles le plus longtemps possible
- aux Aidants de proches ou personnes âgées fragilisées à domicile, (symbole A pour Aidants sur le programme)
- aux Professionnels qui apportent soutien et services à ces séniors (symbole P pour Professionnels).
Dans l’agenda du CRT Georges Coulon, un large panel d’activités permettant d’échanger, de rencontrer et de vivre des moments intergénérationnels est proposé autour des thèmes :
- Bouger (ateliers équilibre, activités physiques adaptées à la santé et forme de chacun)
- Se ressourcer (répit et soutien dédiés aux aidants)
- S’informer (évènements, rencontres, forums, ateliers pour bien vieillir, etc..)
- Échanger (ateliers culinaires).
- Prévenir (prévention santé, atelier pour prendre soin de soi, etc..)
TÉLÉCHARGEZ ICI LE PROGRAMME DU CRT GEORGES COULON DE MARS ET AVRIL 2025
Pour toute information et avant tout déplacement, prendre contact avec le CRT au 07 56 00 60 88 ou par mail : crt@fondation-gcoulon.fr
Le CRT Georges COULON est venu présenter ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez leur présentation en cliquant ici.
LES FORMATIONS POUR LES AIDANTS DE PROCHES ATTEINTS DE LA MALADIE D’ALZHEIMER ou APPARENTÉES
France ALZHEIMER 72 propose un ensemble d’ateliers, d’activités pour les personnes malades et aussi des moments de répit et de partage pour les aidants, les couples aidant/aidé.
Si vous accompagnez une personne touchée par la Maladie d’Alzheimer ou apparentée, l’Association France_Alzheimer Sarthe, organise des formation gratuites dédiée aux aidants pour échanger, comprendre les troubles, savoir se faire aider.
La formation se déroule en 3 sessions indissociables (sous réserve d’un nombre de participants suffisants).
AVRIL MAI 2025
LA FERTÉ BERNARD (72400) sur le site de L’EHPAD Saint Julien – 13 avenue de la République – 72400 LA FERTE BERNARD
- 1ère session : le jeudi 24 avril 2025 de 9h30 à 16h30
- 2ème session : le jeudi 15 mai 2025 de 9h30 à 16h30.
- 3ème session : le jeudi 22 mai 2025 de 9h30 à 12h30
Le programme détaillé avec les lieux, horaires détaillés, programme sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous.
TÉLÉCHARGEZ ICI LA BROCHURE DES FORMATIONS AIDANTS
FRANCE ALZHEIMER LA FERTÉ BERNARD
Pour l’inscription, contactez l’Association FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bat B – 72000 LE MANS ou téléphonez au 02.43.28.76.52. Vous pouvez aussi envoyer un mail à francealzheimersarthe@gmail.com.
JUIN 2025
MONTVAL SUR LOIR (72500) en partenariat avec le Centre Hospitalier de Montval sur Loir (72500).
- 1ère session : le jeudi 12 juin 2025 de 9h30 à 16h30
- 2ème session : le mardi 19 juin 2025 de 9h30 à 16h30
- 3ème session : le jeudi 26 Juin 2025 de 9h30 à 12h30
JUIN 2025
LE MANS (72100) dans les locaux de FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bât B – LE MANS (Centre Ville).
- 1ère session : le jeudi 19 juin 2025 de 9h30 à 16h30
- 2ème session : le jeudi 26 juin 2025 de 9h30 à 16h30
- 3ème session : le jeudi 03 juillet 2025 de 9h30 à 12h30
Le programme détaillé avec les lieux, horaires détaillés, programme sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous.
TÉLÉCHARGEZ ICI LA BROCHURE DES FORMATIONS AIDANTS
FRANCE ALZHEIMER JUIN 2025 SUR LE MANS OU MONTVAL SUR LOIR
Pour l’inscription, contactez l’Association FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bat B – 72000 LE MANS ou téléphonez au 02.43.28.76.52. Vous pouvez aussi envoyer un mail à francealzheimersarthe@gmail.com.
RETROUVEZ TOUTES LES ACTIVITÉS PROPOSÉES PAR FRANCE ALZHEIMER 72
L’Association FRANCE ALZHEIMER de la Sarthe organise plusieurs activités pour permettre aux personnes atteintes de la Maladie d’Alzheimer ou apparentées de conserver lien social, écoute, et jeux divers pour retarder toute évolution des troubles. Elle est venue présenter ses différentes activités lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici la palette de toutes leurs actions et activités ici.
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ACTIVITÉS DE L’AIDANTS BUS 72 PLATEFORME DE RÉPIT ITINÉRANTE POUR LES AIDANTS
Vous êtes Aidant d’un proche ou vous accompagnez un proche atteint d’une maladie neurodégénérative ou apparentée ? L’Aidantsbus72, la plateforme itinérante sur la Sarthe qui vient au plus proche des aidants pour les soutenir, propose des ateliers pour ne pas vous épuiser et conserver un bien-être et écoute.
Retrouvez l’agenda de FEVRIER 2025 et MARS 2025 par ville en cliquant sur le nom de la ville choisie.
L’Aidants Bus 72 a présenté ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici leur présentation.
Pour permettre aux Aidants de connaître les autres plateformes de répit qui existent sur la Sarthe, le site les a recensées dans une page dédiée. Retrouvez les en cliquant ici.
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LES ACTIVITÉS SUR LE SITE « POUR BIEN VIEILLIR »
Un site POUR BIEN VIEILLIR propose des ateliers de prévention santé dans tous les départements qui permettent de prendre soin de sa santé pour bien vieillir chez soi. Ces ateliers sont financés par différentes caisses de retraite, et Santé publique France.
Au cour de ces ateliers sont abordés des conseils et mises en situation pour prévenir la perte d’autonomie et éviter toute fragilité liée à l’âge.
